108章,为了共患难,忽悠死你-《应栗栗容清璋小说全文免费阅读》


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    按照正常的一炷香,则是半小时。

    曲桑桑还有点懵懂。

    应栗栗这边却一脸煞白。

    她觉得,这位刚认的师父,贼狠。

    对一个纯萌新,要求扎马步十五分钟。

    人干事儿?

    “磨蹭什么?”

    授课时的曲侯爷,那多少有些不近人情。

    也就是女徒弟和女儿。

    换成他的两个儿子,马鞭都要甩起来了。

    应栗栗分腿,下蹲……

    “太窄了!”

    曲慕池冷着脸道。

    应栗栗又分开一些,下蹲。

    然后,膝盖就被马鞭给戳了一下。

    “收回去!”

    应栗栗尝试着将膝盖向后收。

    尽量让大腿和小腿的夹角呈90度。

    曲慕池的声音再次响起。

    “腰,挺直了!”

    应栗栗:“……”

    她乖乖照做。

    自己想做的事情,再苦再累她也会坚持做下去。

    虽然私底下会骂骂咧咧的发泄一下。

    这个姿势,对她来说难度极高。

    别说十五分钟了。

    能坚持两分钟,她都觉得自家祖坟冒了青烟。

    “脚、腿、腰、背!”

    曲慕池在旁边指导女儿。

    “刚才我教栗栗时,你没听到?”

    曲桑桑眼眶瞬间红了。

    从小到大,爹爹何曾与她这般口气说话。

    在家里,挨打挨骂的都是两位哥哥。

    她可是爹娘的心头宝。

    怎的爹爹突然就变了个人似的。

    不远处。

    曲长风和曲长林正在对练。

    偶尔瞥一眼小师妹这边。

    “大哥,你看小师妹的腿。”

    曲长林憋着笑,“抖成那样了。”

    应栗栗坚持了一分钟。

    两条腿抖动的频率,连筛子都要甘拜下风。

    初生小羊刚走路时,都没她抖的快。

    曲慕池见怪不怪。

    两个儿子刚开始也是这样。

    “知道为何要扎马步吗?”

    他手持马鞭,负手站立在旁。

    应栗栗咬牙道:“练腿力,练内功。可令下盘稳固,增强平衡能力,不易被打倒,并且能提升身体的反应能力。”

    曲慕池满意的点头。
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